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春色满园(4)
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春色满园(1)
春满园(1)
洛浦风光(1)
晨练的韵律(1)
绿色可餐(1)
旧貌变新颜(2)
绿色可餐(3)
旧貌变新颜的小区(2)
人体本身有一种保护自己的“卫气”,平常它是罩着我们的。
学而时习之,不亦说乎
晨练,健身
月明星稀
父在,观其志
过则勿惮改
晨练小花园……
沐浴(2)
“桩友”在试力
从来没见过这么奇怪的多肉,母子平安
晨练的韵律(2)
月亮走,我也走……
孩子正常的生活应该是白天欢蹦乱跳,不知疲倦,一到晚上八九点钟就……
一桥飞架南北
晨练(2)
雨后的小区(3)
沐浴(3)
果蔬饮(2)
曲径通幽
洛浦风光(2)
冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光……
习练站桩的目的: 强身健体、祛病延年
可可托海的牧羊人(1)
新的一天从站桩开始……
大家应该尝一尝“顺四时”、“通神明”后得道的那种感觉,太美妙了……
夕阳西下(1)
冬季坚持站桩,强身健体、祛病延年身体棒
枯树逢春,槐花飘香
早吃好
“春捂秋冻”怎么捂?
绿色可餐(2)
你唯一需要做的就是坚持、调整:再坚持,直到“云开雾散”、“柳暗花明”