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【节奏特训】韩国射箭队的节奏研究,6个人的动作基本都能用58拍去套。李雨锡的节奏和金优镇很像;金基德最快。姑娘们节奏慢些,但6位选手的set和举弓都是一拍搞定
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昨天下了个节拍器app,试着用不同的拍数(BPM)节奏开弓。45到80之间间隔5 BPM试下来,55 BPM下最舒服,四拍对应set、举弓、开弓、靠位。 今天好奇顶级选手们的节奏,于是先匹配了一下金优镇的节奏,大约是58 BPM。然后我好奇其他韩国队选手是什么节奏,一匹配发现基本都能用58 BPM去套。李雨锡的节奏和金优镇很像;金基德的最快,开弓加靠位一拍搞定。姑娘们节奏要慢些,预瞄环节占用一两拍。但六位选手的set和举弓节奏都是一拍间隔。 接下来,我就按55~60 BPM去开几天弓,固定个新节奏,看看对拉距的固定有没有帮助吧。
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