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時隔兩個月的實戰。
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两个月没打实战,有点捞了,最后一回合。
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被外國友人擊倒了,太久沒練了,過兩天重新鍛煉,起碼不至於沒體力。
空道爱好者的拳击空击打着玩,苏癌在看吗?
樂一樂
泰拳少年 腹部训练
打打遊走控制,不讓外國友人近身。
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打著玩
幾個月沒打沙包,瞎打打
冰镇 泰拳少年
空道拳击爱好者的空击
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淺空擊一下吧
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比沃尔现场教学,他的发力动作各位可以借鉴一下。