190斤大基数 吃够基础代谢的第一天
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190斤大基数狂炫3000卡之后 狂炫400卡控制控制 一定好好吃饭啊 我现在毛病怪多
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180斤大基数 前天俩鸡蛋昨天1400卡 给我长秤啊啊啊啊
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190斤大基数 吃够基础代谢第三天
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190斤大基数女生 今天500卡 尝试5+2 现在代谢还可以咧 一天1600不会长秤
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190斤大基数 重了0.9但是不焦虑 知道是水肿 今天500卡应该也不会掉多少秤
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190斤大基数女生 最近一个星期不减肥不减肥
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以后尽量不搞节食了 我没那个毅力了
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190斤大基数 正式进入豆角子土豆时代
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190斤大基数 生啃苦瓜 不熏宣啊
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190斤大基数 起晚了 就一顿 900卡
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190斤大基数 昨天太疼了 生理期和生理期之前这一定好好吃饭，昨晚真的幻视阳时。等生理期到我要去吃旋转小火锅嘿 快了上个月是15号。现在代谢回来了好像，少吃掉秤
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没事的没事的没事的
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190斤大基数 还是豆角子 今天1600卡
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190斤大基数 1800卡维持体重 不长秤就行 玩了一下午植物大战僵尸 还是不敢吃2200卡 慢慢来 明天吃500卡 看看掉多少
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190斤大基数 今天吃掉渣饼了
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190斤大基数 疲惫了 今天是真的不想吃
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196.5 不上班无社交 社恐小女孩的独居吃饭vlog
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190斤暴食了 狂吃3000卡 明天又是好汉
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190斤大基数 代谢回来真的嗖嗖掉秤 我要去吃旋转小火锅
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196.1 吃1000卡不掉 那我吃1800卡
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190斤大基数女生 今天吃拉面 眉毛漂过头了 天气好闷热 要下一个星期的雨
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210秦昊第三天 掉0.8
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【存饿瘦】大基数体重直逼150斤减肥第一天，挑战2024年年底之前减到100斤可以成功吗？
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197斤 今天吃1600卡 鹌鹑蛋杀手 不知道做什么菜了
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209 今天是Day2了 加油坚持
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210斤生活化减肥 好好吃饭的一天
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190斤 放纵餐控制一天后 直接度过平台期
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210斤秦昊第四天 满足 掉0.6
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210斤破防暴食的一餐
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190多斤学周黑鸭吃黏糊糊 米饭依旧一小碗儿
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今天199.6 一天0.5 大基数 太慢了 明天冲一波秦昊减肥法
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207 Day4 稳稳当当一天一斤
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196.7斤 1800卡吃了什么 今天打游戏碰上没素质小情侣了
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190斤大基数去吃旋转小火锅 偷感up up
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冲180斤 快快掉秤吧掉吧掉吧
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190多斤摆烂小女孩 不上班真快乐哈哈哈哈哈
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200斤Cos水牛 秦昊减肥法第一天 七斤水 掉1.1
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210秦昊结束第二天 1000卡也长秤 还是得好好吃饭
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210斤大胖 秦昊减肥法第二天 玉米是真费腮帮子 吃东西比纯饿更容易掉秤
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大基数暴汗有氧❗️不跑不跳❗️每天五遍想不瘦都难🔥