赛后 | 赛后在纽约的快乐生活 意大利菜真酸 咸酸咸酸的
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“螺纹钢”李维刚的巅峰！2021北京奥赛拿卡（附全场对比及颁奖）
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赛后 | 回家不积极 脑子有问题 当然了我吃饭也很积极
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赛后 | 本想给大家拍一段沉浸式吃播 结果变成了沉睡式吃播
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合 乎 粥 礼｜ 4K
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不好意思 一天清净也不给你们
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小伙偷偷来找17号闺蜜，没想到竟被发现了，结局让人意外
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非赛季 | 训练之余 今天还是精致的肌肉男
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闫老师首次回应“诺化”
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东京职业赛-赛前1天
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杭州600一位早午餐自助，波龙不限量，吃爽了
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“大冰箱”孙良轩的专项闯关饮食，隆江猪脚饭+牛蛙锅，六月份再来！
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鹿晨辉已经抵达后台现场，化妆拿牌，开始拿汉堡充碳啦！
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手 忙 脚 乱 蝴 蝶 步
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2023日本东京职业赛个人展示——金士程
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训练 | 练前餐➕练胸➕练后餐 之前说我视频太短的朋友们 今天的视频够长了吗
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抽象堪比常熟阿诺，手术制造人工腹肌
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17年的金士程，知道他会在23年拿下职业赛冠军，登上奥赛吗？
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“宽王”蒋坤志回归生活，停掉训练和科技后的变化。
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金士程谈拉丝哥去世：常年低体脂是否健康？任何一个结果的产生，都是很多因素共同影响的！
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日记 | 2024备赛合集的最后一条视频 视频里有真情实感也有真材实料 就是不知道有没有点赞评论
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日记｜又是与怪物们同场训练的一天
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日记 | 开饭了兄弟们 练腿前夜 热量堆满 火力全开
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常熟阿诺经典20体脂上台回顾，颠覆了国人对于健美的认知，带着一坨畸形的肥肉拿到了宇宙第八
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土哥得到了常熟阿诺的认可…
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日记 | 前一晚吃完自助餐 训练力量没涨 话变多了
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孙良轩带了几个大冰箱回家，上古掌管龙虾和猪肉的神！
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赛后 | 顺利回家 一路心情大好 胃口更好
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金士程纽约职业赛，可惜未进首轮！是否干过头了？
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赛后 | 回到潮汕 这里好像就没有不好吃的东西 而且吃了不会拉肚 除了生腌
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日常 | 训练后搓一顿饺子 满足啊
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日记｜纽约职业赛赛前最后一次练腿 重量不大 但质量达标 毕竟已经用出了目前为止最强精神氮泵
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再也不用半夜喝生抽了
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〈吃不饱三战士〉编外队员加入！四猛男怒炫32寸大披萨！
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锅包肉肉
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回馈社会！孙良轩将大冰箱捐赠给阳光之家，真的要点赞了！
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赛后 | 江湖越老胆越小 我曾经也是连续18周每天3-4小时疯狂有氧的战士
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东京职业赛，金士程夺冠！鹿晨辉第五，孙良轩末轮叫出
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金士程“括号脸”状态拉满？马上登台！健体初赛回顾
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日记 | 今天有劲说话 练背顺带分享干货
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饮食 | 东北胃必吃菜 前半段都是胡说八道 看一半喜欢划走的朋友小心了啊