VLOG#我妈接我下班咯 /古斯谷斯融合料理，这家店想要生意好有点难/女生的快乐，是不经意的购物成功
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「一期一会 第二期-3」遗忘的周末6.22-6.23吃自己做的饭最香&现在逛山姆好像都没有了兴趣，更新不太快，还是盒马更让我有新鲜感
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2024.2.13 Vlog 8 | 乱入公园 | 去山上 | 在东北澡堂吃饭 | 去北京咯～刚好贴切的《南来北往》
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「第五期-10」每一个周末都是一种惊喜～酸汤火锅+KFC+港久+齐齐哈尔烤串/冰粉+初厘/Meland不太好玩呢#丰富多姿的周末 #吃货日常
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#成都生活vlog——陶德砂锅/回老家咯，婆婆生日，最爱豆花饭伴酱油/邓家菜👍🏻
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一周生活vlog /我做的牛排和卤味，都绝绝好吃/每天的落日是我喜欢的风景，但我不喜欢太阳/「探鱼」口味进步了，但生意/每天坚持5km吗？/还没瘦怎么穿吊带
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「一期一会 第五期-9」面包大爆炸面包分享大会开始啦，请对号入座，听我说🥰🥰#面包分享 #生活日记
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VLOG——一个人的周末/自己做饭/火锅串串/机场的意外惊喜
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「一期一会 第二期-5」此行的咖啡展让我有些失望，新颖程度不足，不过，大家能够参加，也是付出了辛苦努力的，值得鼓励～我快乐的周末，一起体验农作收获的快乐
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下班的日常～/ 贵州酸汤火锅，非常浓郁，就是萝卜和凉粉劝退/湖面的鸟儿好可爱/我又去吃中东料理了，肉串超入味，香料留的刚刚好/逛逛无印良品和面包店/我热爱的大雨
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「第六期-11」7.8-7.12周记录/中华美食+东南亚美食/与家人和朋友溜达溜达/本期超多美食哦～
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VLOG— 「成都」 生活永远是我第一位。这期探店有点多哦，尽情的享受吧～
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「第六期-12」周末就是快乐的休息与吃吃喝喝咯/烧烤+中餐+火锅/小小聚会😊
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欢迎收看我的国庆特辑/每天真的非常充实/早安运动+逛山姆+处理闲置手机/好好吃饭 真的太有趣啦
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成都生活Vlog 丨生病在家，恢复后胃口大开。吃饭！每一家店认真吃了，肉也长了，嘻嘻。
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假期第五天/时间过得好快呀，给自己制造的每天都很繁忙哦/吃自己做的饭，很美味/宜家+玉林+大悦城
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Vlog 成都万象城「额尔敦」是我去过的最舒服的店，烤羊肉串嫩的嘞，麻酱也好吃，但羊肉这个味儿还是有的哈
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#生日记录，第一次在外过生日，有点特别#其实是为了朋友相聚，鹏哥也在好难得的浪漫呀
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成都探店——自贡菜馆儿，好久不吃鱼香肉丝居然特好吃/家博会半日游/天府新区游记/山姆纪实录
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#2023年跨年夜/我在成都吃好吃的/铁锅炖大鹅/初中老友聚会
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不当舔狗的下班生活有多快乐，68块带你快乐一整晚
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VLOG— 「成都」三月的节日是38节/婧哥哥生日&回水镇吃播/成都绕城绿道接近100km，第二次完成✅
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2024.2.15 Vlog10 | 回泸州啦。今年初六的主题是四婆过生～我们都在这里相聚～祝愿大家平平安安，开开心心，万事顺遂，心想事成#新年快乐 ＃幸福平安
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「脍脍料理」这是一期很认真的蓝鳍金枪鱼开鱼讲解，认真看哦虽然不专业，但我也是按照事实陈述，欢迎点评～ | 二嫂生日快乐喔 | 牛油果味的蛋糕🍰
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给我的vlog出一个新的专辑，叫「一期一会，如期而至」，今天正式发布第一期，还是有个序号比较好。一期一会1 运动是持续的，坚持总有结果/美食日记&密室逃脱
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VLOG—— #我的周末新鲜出炉/美食记——齐齐哈尔烤肉/我的早中晚/拿铁与橘子太棒啦/我有我爱的生活/
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因为上周末太阳太大，拒绝出行，周末排的满满的。 /超级丰富的brunch—碱水贝果+牛油果创意搭配+芝士蛋/吃饱后的非正常画面😃/百香果酱和水/冰粉与肉桂卷
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成都vlog——又是寿喜烧/参加糖酒会走了三万步/我山西老舅来了
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2024.2.9 Vlog 4 | 哈尔滨之旅，《波特曼西餐厅》&《露西亚咖啡西餐厅》 | 没看成哈药六厂，就用烟花弥补 | 第一次在外的新年快乐
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2024.4.27-2024.4.28 | 礼品展圆满结束 | 去听我想听的音乐三重奏 | 「壹只卤鹅」很潮汕
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乱七八糟的拼凑一周记录/「程蝶衣火锅」差强人意，通过引流方式得到热度/「深圳椰子鸡」部分插曲/「新疆羊肉串」搬家后到店嗨吃/自家绝妙火锅/「马太太」还不错
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vlog 在深圳8 | 深圳礼品展第二集2024.4.26 | 吃了两家茶餐厅，「添运更赞」
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#祝爷爷生日快乐身体健康 这次刚好碰上生日前来成都，就一起过生啦，谢谢家人们给爷爷的祝福，真好。
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本期相册回忆录纯属只是为了让你们听音乐会的动听旋律如果你想看图片就看，不想看的话不妨闭上眼睛静静地聆听，当然，我希望你是后者😘
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新开的打卡点——苏坦中东料理，距离上一次吃，应该过了五年吧～性价比不高，味道中等，但装饰不错，环境舒适
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VLOG——爸爸生日惊喜，可真是个破坏王/西塔过生/华为M9体验可还行/年年岁岁，依旧平安
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上上周天的成都Vlog日常/ 因为太阳，绝不出门！/早午餐吃了一顿超好吃的中餐by my mon/下午甜品自制冰粉/晚餐自己做个北非蛋，酸甜口味超适合夏天
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2024.2.8 Vlog 3 | 哈尔滨红专街早市一般般/滑雪体验，碰到热情的东北人 /晚饭清真食堂
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国庆尾声/快乐的雨天漫步/给自己一些时间做自己爱的事情/吃是我最爱的话题/下期见啊
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这是一篇2023年12月底的视频，嘻嘻。#枣糕#海底捞新品#牛板腱#番茄汤底
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端午节之——好朋友结婚啦&和另一堆好朋友快乐一下午/美食探店，一家新店甜品，一家去过很多次的酸汤火锅#新婚快乐 #端午安康