欢迎大家关注我！后续我会陆续分享相关运动损伤知识！
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胫骨骨膜炎 1
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有幸受邀参加北京卫视养生堂将运动康复和预防损伤的知识带给大家
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康复师告诉你术后容易踩的4⃣️个坑
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足副舟骨的真实案例讲解
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你不了解的一些足部的问题分享。
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足副舟骨的治疗思路①
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肩袖损伤的治疗思路
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存在足副舟骨的情况下，为什么明明有足弓还平足？
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胫骨粗隆炎的治疗方法(一)
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足副舟骨不适的纠正性训练该怎么做？
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胫腓骨骨折术后康复｜背屈角度要重视
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足副舟骨疼痛的进一步分析①
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足副舟骨真实案例的步态分析
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足副舟骨的分型
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肩关节损伤总结
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损伤也不是通过肌肉好的，因为肌肉也是“被指使”的
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肩关节损伤中肩关节脱位的讲解
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足副舟骨的治疗思路②
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运动中、运动后膝关节不适的小伙伴看过来
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胫骨粗隆炎治疗过程(完结篇)
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足副舟骨的治疗思路③
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崴脚后一定要重视起来！
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肩关节脱位损伤该怎么办？
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为什么说膝关节“松”？
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你有过胫骨粗隆炎吗？
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胫骨粗隆炎的临床诊断(上)
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肩关节损伤之肩胛骨稳定性的重要性
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回复大家关心有关于跑步相关的运动损伤和心率等问题(视频可能太长大家茶余饭后观看)
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为何运动损伤，训练肌肉效率低下？
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膝关节损伤后不容忽视的股四头肌内侧头—居家训练篇
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崴脚后我们该怎么处理？第二步
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膝关节损伤中的一些认知误区—前叉断裂(二)
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足副舟骨分型的分析
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膝关节受伤后不容忽视的股四头肌内侧头——损伤篇。
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膝关节损伤中的一些认知误区—前叉断裂
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脊柱侧弯不容忽视，青少年更要时刻关注
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你也有弓腰和塌腰吗？我们一起来了解一下！
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08年奥运会中的尚大夫
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距腓前韧带重建术后一个月康复训练分享！
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您所认为的腰突，是真正的腰突吗？