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京东 11.11 红包
击剑体操动作合理利用,帮你接球如飞!实战篇
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仅一个调整,让你隔天单打增加0.5级!实战中学习
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单打中常见的八大错误类型,你遇到了哪些?结尾精彩彩蛋
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挑战 5.0 单打比赛,感受来自强者的压迫感!
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反拍,必不可少的一项单打技能!练起来吧
双打逐渐游刃有余😬混双VS男双经典一战
体力不足,没能坚持到最后
四局羽毛球单打过后,如何暴打皮卡丘!
大和复仇版 二合一
反手改完动作初尝试,请轻评
终于掌握了战胜恒基的办法😏羽毛球三大基础要素之一
昊哥的进步恐怖如斯
这把算是治住大和了,何时翻身?
本周第一次打球,状态果然
挑战雪峰三合一,暴露了我正手底线问题
艺术体操训练艰难时刻 270度撕腿
反手再练习,这次做出巨大改变
恒基复出,状态依旧保持不错!体力战术没贯彻
和瑞洲打的还不错的一局,强于大和!
猛顶雪峰反手平高终奏效,10个球精疲力尽休息10分钟😂
近身战神!你只能祈求她近不了身
拼劲体力的一战,坚持就是胜利#羽毛球
新球友的一局,球路逐渐优化,增强进攻😁
树林一局精彩救球还蛮多
这个多球我愿称之为今日最佳
大和混双还是差点意思
和开局预言一样,又是一场鏖战
永杰带伤战斗到了最后
鏖战至23分终分胜负,宝哥对战实录,一个回动步法调整带来效果
发起向小冠军新一轮挑战
据说大和要拿捏我,为何结局是这样😂
超强的技术风格围绕手腕触摸和惊人的快速护卫为中心,你认识这位国手么?
永杰火力全开,失去胜利信心
现在只能欺负大和了😭
守三擂失败,连续棒槌出击!
最简单也最实用的击打进攻和防守还击