主动沟通，主动问对方是否听懂我的信息/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你不等于你的感受，你的行为可以不受感受所摆布/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你愿意付出和失去的东西，要有明确的底线/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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我是我，你是你，同时还有“我们”/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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无论活动多么正常，只要人在其中逐渐失控，难以自拔，他就是一位瘾君子/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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不要削足适履！去追踪你最大的欲望！/《模仿欲望》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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抑郁症患者不相信自己/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成为明星不在于其内在有多少价值，而在于他有多少“可塑性”/《幻象》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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不要相信一个需要收入的人/《塔勒布智慧箴言录》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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如果你陷入严重的危机关系，原因只有一个，你拒绝了对自我的发展/《爱自己》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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任何事情都可以支持我们成长/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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情绪是被放大的思维模式/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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沉默会让你的感受变得非常活跃/《模仿欲望》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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情人为何变敌人？双方开启内心的防御/《爱自己》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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压力蕴含着强烈的情感，成瘾的康复必然涉及应对压力/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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极佳的物质条件让自恋者在婚恋市场很受欢迎/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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当人感觉无能为力时，其实是内心在发求救信号/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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人类最无法忍受的错位之一，就是意义的缺失/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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自卑的人更容易被欺负/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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别人不应该替我们负责/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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电影是高潮的艺术，而小说是高、中、低潮的艺术/《幻象》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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痛苦是表达愤怒的一种手段/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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调整外环境和内环境，能促进大脑健康发育/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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期待他人改变，是无效的心智策略/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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差异，让世界更精彩！保护它，就是保护我们自己/《八堂自然课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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人到中年的经验总结 24
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对自己不好的人，和别人关系很难变好/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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一个人之所以烦恼，根本原因就是丢失自我/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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投入你真正的人生使命中，成为你自己/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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所有成瘾行为的本质是，人对自身大脑的化学物质上瘾/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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不需要完美，也值得被爱/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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不管别人夸你或责备你，你都要善于忽视，不被干扰/《每个人都了不起》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你的生活环境变成你的习惯/《改变的历程》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活（我不推荐这本书，但看看也无妨）
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让大脑练习自由的拒绝，它可以做出别的选择/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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即使我失败了，心也不会失败/《没有任何借口》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验心灵成长学习勇敢思维热爱生活
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人渴望逃避痛苦，为此付出恐怖的代价/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你要勇敢面对现实，才能发现世界的广阔/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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恋爱是为了降低婚姻的成本/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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大多数人都在无意识地使用语言/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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以“拯救他人”来反向建立自我价值感，是自恋的表现/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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灵活的人格状态，是幸福的要素/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活