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髂胫束拉伸方法
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髂胫束拉伸方法,在我们的日常生活中非常重要,髂胫束紧张会引起我们的膝盖疼痛,腰痛,很多医生不了解肌肉运动扳机点,就不能针对性的治疗,所以有缓解但是不能根治,所以专业的问题,找专业的人做,对症下药才能根治全愈
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