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Milanu舞道|西伯利亚图瓦土萨满疗愈之舞
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当有人和萨满说,她心情低落、沮丧,甚至是抑郁时,萨满会问那个人四个简单但极具深意的问题:“你是什么时候停止跳舞的?你是什么时候不再喜欢大声唱歌的?你是什么时候不在被故事感动的?你直到什么时候不能在安静独处中获得能量了?”萨满认为,抑郁是能量的感知和平衡出了问题,当你不能在自然和超自然中,链接到内心的指引时,你就会不再快乐,而是充满疑惑和负面的情感。
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