『囚徒』经粉丝要求 重剪重发 这小伙子确实帅呀
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想要摸摸的来摸摸看呀，没关系的
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『囚徒』 斜坡一字马
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『囚徒』负重30斤练腿做单腿深蹲？？练完感觉能一脚踢死牛
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『囚徒』vip才能进哦 休息日健身训练
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『囚徒』负重30斤做深蹲的小伙子 腿会废吗
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『囚徒』每日努力积极向上，只为他日辉煌
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BACKSTAGE bodybuilding
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男男 男生劈叉来喽
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『囚徒』 震惊！！！ 170斤 小伙子竟然练成这样？？ 好气 好气人哦
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『囚徒』“大汗淋漓 难道汗水都不要钱的嘛”
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Winston
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徒手健身两年囚徒会怎么样？
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『囚徒』健身六年是什么样子 拉完偏重单手引体后录的 也不知道有没有人看
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诶反正也没人看 那就和兄弟一起去操场锻炼吧
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兄弟你冷静一点 你是不是没睡醒呀
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西裤暴徒
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“壮的连衣服都脱不下来了， 怎么办呀兄弟们”
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『囚徒』伪俄挺俯卧撑 脸都憋红了
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『囚徒』狂吸！！！ 真空腹
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勇敢牛牛 不怕冷食
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当你同事被你忽悠健身会怎么样呢
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『囚徒』体力极限？一次干20个俯卧撑 干死我了乎
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『囚徒』每天在努力一丢丢 ，终有一天会变强
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最近在玩吊环屈臂撑
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肌肉帅哥(下集)
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『囚徒情感篇』偏重单手引体 以前练过单手引体向上 现在想捡回来
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东北直男帅哥20240628
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『囚徒』我用烂裤子给吊环做了绑布美观又吸汗 美滋滋
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『囚徒』撩起衣服来 玉米般的腹肌 是如何练成的
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吃肥了呀兄弟们 呜呜呜
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兄弟们我又来劈叉了哦
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达到初中生人均水平了吗
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我不需要休息 我就是要天天练
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男人身体一定要好，不然就算你什么都有，也一无所有
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“我爱洗澡🛀 身体好好”
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游山玩水，踢踢沙袋
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乾坤圈与混天绫 吊环
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打工人又一年
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【注意】这是一个关于眼睛的视频或许可以帮你☞省好多钱
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[每日必练] 感觉拳头👊准心是越来越准了