380kg硬拉
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杰西卡砸脑门怒拉225kg 2次
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美少年传统硬拉440kg
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Atwood 275kg 硬拉3次
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帅气美少年66kg硬拉322. 5kg
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235kg有手就行
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John haack 深蹲290kg 3次 卧推225kg 2次
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Dan green相扑硬拉 410kg 4次
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220kg 硬拉成功～萌新在几次尝试后一不小心拉起了220kg!
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硬拉200kg 第一天 卧推105kg 4x4
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传统硬拉410kg
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100kg正手杠铃弯举做组
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萌新取得CPA亚洲锦标赛60kg硬拉单项亚军
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RAUNO HEINLA 硬拉 400KG 6次 新世界纪录
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180kg 拉了8个 忘记夹子了 嘤嘤嘤
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215kg硬拉成功～ 萌新在几次尝试后一不小心拉起了215kg!
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Amanda Lawrence 84kg 总成绩646 kg 世界记录
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18岁美少年363kg硬拉2次
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Russel 相扑硬拉300kg
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本周大力士最佳 470kg 硬拉
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melo 100kg卧推4x9 相扑拉220kgx1 170kgx7
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212.5kg硬拉 清晰视角
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75kg硬拉单项冠军 小组级别第三！
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萌新快乐212kg硬拉
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Peiman Maheripourehir叫板魔山 目标硬拉505kg 打破世界记录
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John hacck硬拉400.5kg失败
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力量举元老Dan green 325kg暂停硬拉 4x4
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日常训练～ 推120kg 2组1次 ”拉210kg 1次 215kg 1次 蹲180kg 1次
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尤里最新训练 卧推220kg 绑膝深蹲300kg 2次 无腰带腰带硬拉360kg
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相扑硬拉deload
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艾迪豪日常背部训练300kg硬拉
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单手推举
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还在纠结增肌还是提升力量？小孩才做选择，大人全都要～ 简单适合萌新的训练～（停顿硬拉 背 二头 和放松）
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低于抖音硬拉平均水平
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竹竿人硬拉675磅4次
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卧推110kg 3x3
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Kevin Booey传统硬拉345kg!
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59kg卧推160kg!
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力量妙妙屋 andrew深蹲306kgx3 Max Shethary硬拉340kg larry wheels 卧推225kgx12
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617磅硬拉15岁小朋友
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66kg冠军charles okpoko受伤永远退出力量举 新的冠军会是Daniel Clement或者Rodrigo manzo?