京东 11.11 红包
实战训练9.12
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和新疆拳王阿汉的实战训练
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实战训练的三回合，7.23
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实战训练7.16
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跟李教练的1+1个回合
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8.26实战8回合，后边教练一只手
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跟berry的2+1回合
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实战训练小张教练7.9
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短棍实战训练
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9.24实战训练
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拳击实战训练12.21p2
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跟老师的拳击实战训练
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拳击训练 热身8.24
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与Berry的后两回合实战训练
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与berry的前两回合实战训练
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拳击训练1
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首阳后和阿汗（新疆拳王地毯级）阿汗的实战训练
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感冒好后第一次拳击实战训练1
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拳击训练，沙袋
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拳击训练11.3
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拳击训练热身
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拳击私教课流程分享
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拳击训练
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跟教练的几回合6.20
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大熊的leg day
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拳击热身.9.23
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跟李张教练得四回合7.2
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1kg哑铃手靶训练
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8回合被打得找不到北
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泰拳教练的拳腿指导
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两款苏打水对比
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拳击训练，重击8.9
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跟朱教练的三回合，7.30
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拳击恢复训练拳击棒
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解封后拳击恢复训练1
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上海崇明游记22.03
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与新疆拳王阿汗的N+1番战
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拳击训练，12击腹，老师示范
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拳击恢复重击靶
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10天内家庭腹肌训练，有效缩小肚腩
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朋友的雪茄文化分享会