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减脂第一天,都在需要吃什么和要吃什么中度过。
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工欲善其事必先利其器,减脂前在吃一顿吧!
夏天里的第一口冷面。
送外卖第十三天,中午吃煎饼果子喝冰镇可乐。
两个饼一碗汤,午饭一共消费20元。
减脂第二天就因为熬夜不能锻炼了。减脂餐还是要吃的。
简单的工作,简单的晚餐,简单过着每一天。
送外卖第十六天,中午花20买四个汉堡,再配一瓶可乐。
在家用西瓜煮火锅。
做着简单的工作,吃着简单的晚饭,过着简单的日子。
送外卖第十七天,晚餐,这是小馄饨还是抄手?
简简单单在家吃个午饭。
不是在吃,就是在去吃的路上吃。吃胖也,不吃馋也。
吃饭了!今天吃梅菜扣肉 麻婆豆腐还有酸菜和米饭一起霍霍。
最近感觉脸有点胖了,晚上就吃碗拉面好了。
送外卖的第二十天,午餐吃牛肉馅饺子,早就吃饺子了,今天经过立马跑进饺子馆。
零基础零经验,计划减脂练腹肌。这次一定能成。
减脂第三天,没计划没经验,感觉我的腹肌快来了!
自己家包的萝卜丝包子。个大味美,两口一个人太过瘾啦!
送外卖第十八天,中午来一碗酸辣汤,两个肉夹馍。
每天努力一点点,每顿吃的好一点。中午吃韭菜鸡蛋水饺。
放假哪也没去。到菜市场买点熟食简单吃点。
一荤两素14元的一份快餐,这家快餐味道还是不错,红烧肉肥而不腻。
每个冬天必须吃上一碗米线。既暖和了身体又满足了胃。
送外卖第二十二天,中午简单吃点。一份木须肉盖饭有菜有肉的。
家里做的萝卜炖一大块猪五花。炖完在分开吃。太过瘾了!
十六元买的快餐,餐前餐后体重变化有多少?
饭要一口一口的吃,人生要一点一点的积累。记录生活的日常。
送外卖第二十二天,晚餐黄焖鸡米饭,配菜金针菇和豆皮。
对吃货来说一个人吃啥都行,但一定要享受这一时刻。吃吃吃!
开饭啦,今日份推荐肉夹馍。
每天都送外卖要爬上爬下,感觉身体都变得好一些了!饭量也增加了
中午吃的少了下午早就饿了。两荤一素,晚上要多吃点肉。
中午红油藤椒拌面再来一份鱼罐头,轻松解决一顿午饭。
下雪了!出门办完事就近吃个麻辣烫。
送外卖的第九天,一碗淮南牛肉汤,两个饼一共19元。
月黑风高夜正是一个人吃火锅的好季节,美味又驱寒。