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国家一级运动员Training with Junior ITF Players | 三个人要怎么训练?| 底线三人循环积分解说
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三个人确实是一个比较尴尬的人数。单打吧,那一定有一个人歇着。双打吧,那又三缺一。怎么打呢,来拉练一下吧~ - 一个人一边的选手就要更累点了,但也是练习技战术和体能的好时机。因为打不赢嘛,就得整点活了。削球啊,放短啊,样样来~ 两个人一边的就不一样了,更多的是稳定性,别失误。自己不在打的时候注意力集中,把它当成双打练习~ - 最后,一个小问题: 大家觉得视频有字幕更好,还是不要字幕???
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