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失眠的朋友,别再乱吃药了,我告诉你一个好方法
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想要缓解失眠焦虑,告诉大家一个好消息
睡觉爱做梦是怎么回事,我来告诉你原因
上热下寒 中焦不通,送您两味便宜药
气血虚睡眠浅,送你一个中成药,安睡八小时
胃不和则卧不安,这样调理很关键
好消息终于来了,植物神经功能紊乱这样解决更轻松
一遇到事儿,就翻来覆去睡不着,这两种原因要知道
一种中成药,专治抑郁症,抑郁的朋友别错过
失眠多梦睡不着,送你三个,速睡中成药
明明很累很疲乏,可一到床上就清醒,一招帮你全解决
抑郁失眠不用怕,告诉您一个好消息,家中常备这味药
吃药不管用,千万不要自行加量,听听中医如何讲
焦虑患者,每天坚持做四点,康复就在眼前
再难治的焦虑,教你一招轻松调理,不看真的很吃亏
得了抑郁症,会不自觉的做七件事,可能你都没注意
心慌心悸 焦虑紧张,四个方法帮你自我调节,植物神经功能紊乱
百合煮鸡蛋,对付失眠不手软
手上有个“助眠穴”,睡前按一按,改善失眠睡得香
夏天一碗红枣水,安睡整晚不失眠
常按手上这一穴位,只用几分钟,帮你助眠睡得香
精神分裂发病前的五个预警信号,千万别忽视
失眠困扰总难消,三味中药来帮忙
睡前按揉十分钟,湿气重的人,一周以后就会感谢我
煮鸡蛋加上它,安睡一整晚,不用吃药不用花钱
抑郁的朋友别放弃,您的福气在后头
入睡困难先活血,一张速睡方送给您
一把麦冬巧搭配,对付失眠不手软,千万不要错过
三种睡觉情况,可能是抑郁
经常的焦虑易怒,长期不改变,这里容易出问题
总是心慌心悸不一定是心脏问题,可能是得了这个病
焦虑症三年,两个月消失不见,这是怎么做到的
肝火一烧别想睡觉,分享一个中成药,降肝火睡个好觉
你终于刷到我了,失眠焦虑专家,你的医生朋友
你真的在休息吗?小心三个行为,正在损耗气血
夏天的一棵野草,天然的催眠剂,改善失眠效果好
顽固失眠十年之久,两个月消失不见,怎么做到的
操心太多可能会伤害自己,别再杞人忧天
倪海厦:舌头有齿痕,这里可能出现了堵塞!
一到凌晨三四点就醒,暗示五大疾病,一定不要大意
认真做到这五点,想睡不着都难