京东 11.11 红包
带着觉知练习棒铃，每一帧都可以停止，每一帧都可以逆转~
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从小看到大的表弟居然得了“鸡胸”？忍不住了，我要出手！
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震惊，居然有人光天化日之下暴打13岁堂弟！
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闲聊科普一下，腰椎间盘突出了怎么办？运动康复来帮你！
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手法不重要，重要的是日常姿势与运动康复！
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练咏春这么久，第一次见识到如此让人窒息的压迫感——原来咏春也可“势大力沉”！（二）
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【新年快乐】点评“春晚舞剧咏春”&叶问蹲真的是咏春拳的动作吗？
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咏春佬为什么老是要一直拉打来拉打去？这个视频会告诉你其中奥秘！
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搭扣没做对，怎么能降服得好？
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跟随【于洋说拳】学习内家拳，感受武术中的身心流与本体感受～
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运动康复不懂健美？咏春门人不练肌肉？打破多元宇宙的既视感！
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格斗桑博系统 - 棒铃训练 - 斯科特·索农
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从心而觅小念头，感无不通大浮图。
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运动康复专家讲解什么是咏春的刚与柔（黄系咏春在长沙）
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昨天孩子说：“师傅，我今天想录个视频~”那我们就来记录一下她的成长吧！
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“李小龙苦练咏春挑战二师兄，不料却被二师兄轻松击败”
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开武馆，最重要的是对得住爱功夫的人！
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一节“小念头”打得我肩外旋肌抽筋是什么体验~
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人家宫家六十四手，你们咏春只有三板斧，怎么打？
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拜访叶准系咏春传人，第二集（桥手的变化与讲手）
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运动康复行业没前途？先看看你为之付出了多少！（康复书籍推荐）
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师叔指导练习小念头~
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一个视频讲清楚“蹲墙功”是否值得练习！
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看到年轻人这么喜欢咏春，那我们这些练武之人就来助一臂之力吧！
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教你一招调降交感与增强新迷走神经，同时也是非常好的武术训练~
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职业选手在业余爱好者面前相当于“天堑”，不可逾越！
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闲聊科普一下，其实什么睡眠姿势或者枕头床垫都不如好好运动改善姿势！
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姿势变化是万恶之源，唯一的良药只有运动！
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闲聊科普一下，如何避免在飞盘之类的多人运动中受伤？
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笑死了，这个年代还有人把健身放在武术的对立面！
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竖屏六分钟咏春黐手（作业批改）纯享版~
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连绵不绝，未有停滞，抱排掌与如意劲！
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看到老师傅打的咏春，我才知道叶问并没有骗我们
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闲聊科普一下，“压腿”这个动作真的适合每一个练习吗？
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坚持来练功的孩子进步很大~
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作为深谙现代运动科学的我，却在追寻传统武术的道路上越走越远……
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咏春手法教学——“捆手”的两种应用方式！
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好好做康复手法被小人坑害，索性开个咏春武馆来结合运动康复吧！
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一个视频教会你如何自我检测&康复肱二头肌腱炎与手肘损伤！
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叶问未删减结局
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学功夫一定是用来打架的吗？最高境界的“自卫术”并不是用来抵御外界的伤害！