#东莞山岚柔道俱乐部 装饰升级完成✅ 欢迎各位莅临[握手]少儿/成人柔道·摔跤正在热招中[庆祝]
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唯愿不改初志，不惧嘲弄[拳头]乘风破浪，再启征帆[强]他日凌云，万事胜意[握手]#东莞山岚柔道俱乐部 成人组欢迎您的到来！
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柔道，柔中带刚，刚中有柔。在实战中，每一次进攻与防守都如行云流水般自然。#柔道实战##柔道精神#
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一切所谓的负面情绪，经过运动碾压都将变得微不足道#亮哥的寝技时间 @惠壹柔道馆 #精力善用自他共荣
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武可以十年不用，但不可一日不备[强]＃坚决抵制校园霸凌 ＃保护自己即刻开始[拳头][拳头][拳头]
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#柔道 就是以最合理、最有效的方式方法，运用出本身的全部气力、体力、智力制服比自己强大的对手。#移动#平衡#杠杆借力 为柔道的三大要素[加油]
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