【亦飞の减肥日记】Day 182，已减39.5斤，今天晒花生晒辣椒啦~
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【亦飞の减肥日记】Day 101，已减34.6斤，干活儿比运动还累啊
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【亦飞の减肥日记】Day 160，已减37.7斤，今天好热啊
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【亦飞の减肥日记】Day 133，已减34.2斤，这个月确定是废了
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【亦飞の减肥日记】Day 169，已减40.3斤，终于突破40斤啦！这是我最接近成功的一次！
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【亦飞の减肥日记】Day 170，已减40.6斤，新的一个月也要继续努力呀~
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【亦飞の减肥日记】Day 117，已减36.8斤，今天走亲戚过端午节啦！
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【亦飞の减肥日记】Day 4，已减2.9斤，今天赶集啦~
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【亦飞の减肥日记】Day 166，已减38.9斤，报告！今天还是没有下220斤！
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【亦飞の减肥日记】Day 175，已减39.1斤，有谁和我一样越是夏天越爱运动的啊？
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【亦飞の减肥日记】Day 156，已减37.6斤，下220斤指日可待啊！！稳住稳住
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【亦飞の减肥日记】Day 189，已减39.5斤，减不动了真的，天天都有好吃的，本月目标调整为保持体重！
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【亦飞の减肥日记】Day 95，已减31.6斤，渡劫中~
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【亦飞の减肥日记】Day 6，已减2斤，这连续的高温天气真的让人喘不过气，不想思考了也没心气了
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【亦飞の减肥日记】Day 176，已减39.3斤，聚餐不可避免，珍惜团聚的日子，好好吃，懂克制
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【亦飞の减肥日记】Day 185，已减40.9斤，债还完了，剩下的半个月就扬帆起航吧！
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【亦飞の减肥日记】Day 130，已减38.7斤，本月只想下220斤，明后天还要参加婚宴，好难呀
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【亦飞の减肥日记】Day 181，已减38斤，还有2.6斤就还完债了，减肥真的要放松心情，一焦虑就开始各种难受
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【亦飞の减肥日记】Day 155，已减36.6斤，今天吃了冰西瓜！
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【亦飞の减肥日记】Day 134，已减34.9斤，和家人一起减肥就得分开吃
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【亦飞の减肥日记】Day 7，已减193斤，日常一问，到底什么时候下雨？
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【亦飞の减肥日记】Day 174，已减39斤，享受生活和减肥并不冲突哦~
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【亦飞の减肥日记】Day 135，已减35.2斤，收获了一个大葫芦好开心哈哈哈
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【亦飞の减肥日记】Day 139，已减35.9斤，好消息：掉了3斤，坏消息：今天又聚餐了
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【亦飞の减肥日记】Day 171，这两天出门玩啦！吃好喝好回来继续减肥
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【亦飞の减肥日记】Day 157，已减37斤，下220斤好难啊！不过再难也不能放弃，做好自己，时间会证明一切
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【亦飞の减肥日记】Day 131-132，已减37斤，参加婚宴虽然快乐真的好累啊，而且回来还不知道要长几斤，我先哭会
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【亦飞の减肥日记】Day 128，已减38.4，体重又抽风
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【亦飞の减肥日记】Day 137，已减34.7斤，本月已废~
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【亦飞の减肥日记】Day 153，已减35.5斤，挨饿了还不掉称我破防了，今天继续运动啦！
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【亦飞の减肥日记】Day 109，已减35.9斤，新的一个月也要继续努力呀！
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【亦飞の减肥日记】Day 143天，已减31.1斤，就离谱，一天长了4.4斤，现在只想快点好起来继续减肥
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【亦飞の减肥日记】Day 8，已减1.9斤，干旱的天气真的会让人焦虑
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【亦飞の减肥日记】Day 2，已减1.4斤，求求了把你们多的雨水送给我们吧~每天为了水绞尽脑汁哇！
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【亦飞の减肥日记】Day 96，越减肥越觉得减肥靠的是心态，必胜的信心和科学的方法
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【亦飞の减肥日记】Day 116，已减35.7斤，下了一天雨哪儿都不能去
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【亦飞の减肥日记】Day 127，已减36斤，这个月是废了，后悔自己的贪心，做咸菜真的不容易
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【亦飞の减肥日记】Day 129，已减38斤，雨下了一整天，今日采摘的黄花菜给了我惊喜
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【亦飞の减肥日记】Day 99，已减34.4斤，掉称的好心情会正向反馈给减肥的自己哦
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【亦飞の减肥日记】Day 115，已减35.8斤，自给自足的生活很有成就感哦~
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【亦飞の减肥日记】Day 9，已减2.8斤，平凡的日子里也要有希望呀