今天整理十条医生才知道的秘密，分享给大家，信不信由你
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膝盖用进废退，还是越用越废，膝盖不好可以做运动吗？
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鸡蛋又闯祸了！每天一个蛋，糖尿病风险竟然增加 60%，还吃不吃？
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一直说喝茶养生，那为什么鹤医生不喝茶？难道不健康吗？
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怎么改善胰岛素抵抗？关注三个常见饮食误区，不要等到糖尿病才后悔
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不要再瞎吃维生素了，你知道有的维生素没有用反而有害吗？
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有的运动反而会加重胰岛素抵抗，我需要怎么改善胰岛素抵抗
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真实可信的糖尿病十大前期征兆，人到中年，你真的应该知道
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失眠严重，睡眠浅，怎么办？注意这7点，提高睡眠质量
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八个可能伤肾的生活习惯，你中了几条？条数越多越危险
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不吃鸡蛋之后，她戒掉了他汀，两个例子告诉你鸡蛋到底吃不吃？
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很多时候癌症来的悄声无息，但生活中我们也得注意这八个蛛丝马迹
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胆囊是不是个可有可无的器官，胆结石到底要不要切掉胆囊？
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不吃早餐真的会胆结石么？胆结石的病因是什么？
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最健康的运动是什么？看到很多人说挥拍运动是最好的运动，比跑步游泳都好，是真的吗？
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很多人都不知道，这四类药不能长期服用
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四个医生一定不会触碰的健康雷区，再忙再累也要守住的底线
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指南推荐每周运动150分钟，一次做完好，还是分开做？
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心内医生不喜欢，但便宜又有用的一项检查，做完知道自己猝死风险
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减肥是违背身体意愿的事情，你知道减肥的核心是什么吗？
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什么食物降低血脂，什么食物升高血脂，你都知道吗？
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想要保护心脏，与其吃天价保健品，不如花3块钱在路边药店买它
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这些小问题，别轻易忽视，很可能就是疾病的蛛丝马迹，聊聊高血压的症状
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他汀你用对了吗？今天我们讲8个他汀使用的常见误区
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糖尿病的早期症状是什么？胰岛素抵抗是什么？怎么提前发现身体报警信号？
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七种他汀该怎么选择？哪种他汀降脂效果最强？副作用有什么区别？
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怎么运动对心脏最有益？心血管病的患者去锻炼会不会有危险？
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体检，到底哪些项目是该做的，哪些是意义不大白花钱的？
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你知道有四种水果，脂肪含量超高，热量比炸鸡还厉害，越吃越胖吗？
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体检报告上十大最常出现的异常，哪些需要处理？哪些不需要管？
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膝盖总是吱吱嘎嘎响，为什么年纪轻轻就会有退行性膝关节炎？
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小小的蚊子为什么威力那么大？到底哪些人容易被蚊子咬？
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不吃药降低血脂的方法有哪些？日常生活中怎么做可以降低血脂？
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血管钙化怎么办，还能吃钙片吗？
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血脂多高需要吃药？怎样判断血脂危险程度？如何恢复正常血脂？
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除了吃药，还有哪些办法可以降低血脂？盘点生活中可以降低血脂的五个要点
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关于血脂的十个真相，今天一口气都讲清楚。
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为什么年纪轻轻就会有胰岛素抵抗？遇到这种情况该怎么办？胰岛素抵抗是病吗？
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DNA每天在身体里努力的修复，而我们却每天都在害他。癌症就这样如期而至。
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想要软化血管，到底吃什么好？
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心肌梗死怎么预防？什么症状？怎么应急？普通人需知道的十条真相