不问出处——金士程
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如果郑少忠和金士程同台！！！
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挂在墙上的搓衣板
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向大师学习「凯文莱弗龙」
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精神氮泵来维贝贝
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永不言弃
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【四冠王】转阳后多久可以运动
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雷英琪和金士程谁的腿跟强？
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金士程谈练一休一：训练年限在五六年以下的先别考虑了！
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向大师学习「科米尔」
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OMG!正常人看到程亦山的反应竟然是!
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训练日常
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训练日常
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IFBB职业选手如何练出“虎头肩”（ft.洪晓龙&金士程）
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【生活日常」美黑
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平淡无奇的训练
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日常训练记录
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金士程谈人生：我啃老啃到了26岁，身体也很不健康！
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二头肌训练
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双杠臂屈伸
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921
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休息日常
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2022迪拜职业赛【赛前状态】
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如果王华老师和金士程同台
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麒麟抱拉
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东京职业赛，金士程夺冠！鹿晨辉第五，孙良轩末轮叫出
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金士程展示最新状态，回国后一直在生病～
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罗马尼亚职业赛金士程Top3比较评分
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日常拍摄
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2023日本东京职业赛个人展示——金士程
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金士程闲聊：我从小就不听话，如果厌倦健美了就会退役～
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金士程专访：二十六岁之后我才工作，陈康是我的标杆，年轻人多去尝试，不要着急否定自己！
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金士程：今天揭露一个关于肌肉的谎言！
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迪拜展会「凯文莱弗龙」
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【年事】回东北
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【金士程】埃及职业赛个人展示，肌肉形态完美
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"23东京职业赛 古典健美第一名 金士程 状态炸裂 肌肉质感无敌"
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【生活日常】美式理发
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格局！金士程的观念让人佩服
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【徒儿拿卡】从零到一
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【金馆长约练】赣州腿王练个背