24年9月22日张家界day2天门山全记录52分10秒（第105名）
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张家界武陵源赛段 | 山地精英组冠军第一视角——下集
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明日张家界爬坡赛，到达武陵源
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24年9月21日张家界day1武陵源爬坡赛全记录45分34秒（第76名）
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cube宁乡100基本要求。公路车
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不要太纠结公路车的重量
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张家界自行车赛day1结束了
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八面山day2第72名视角，甜甜、张曼秀
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波加查最新超长访谈，谈环法的得与失，谈自己的训练。（野生英文字幕）
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咦～怎么还有辆圈刹。偶遇长沙公路车圈大佬，看看你们认识几个。我周三休息，不在店里，粉丝朋友勿跑空
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宁乡100偶遇大佬火车，感谢带飞7分钟。昨日新领悟，跟别人火车别插队，保持距离。
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8.7周三cube小火车之宁乡100全记录
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连跑宁乡100第二天，欢迎新朋友“打十个”。今天没爆胎，均速30.33
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跟老刘、王达观骑新韶山南
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北自联赛门头沟站之决战妙峰山
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宁乡100小火车
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今天改的外走线一体把，把外走线理了一下
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不到2万块的铁三车是不是很香啊
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公路车友的三个阶段：1️⃣想要而不得2️⃣有了不会练3️⃣都会却不进步。你在第几期
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公路车发生交通事故应该如何应对。这是我的实战经验。
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8.22晨骑新韶山南路，绿衣服是我，磊哥视角，感谢
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公路自行车运动像个小小的武侠世界，比赛就是武林大会，日常的训练是自我的修行。学会跟自己的身体对话。
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新韶山南路书，和下周公路车训练计划
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罗马尼亚夫妇：我简直不敢相信这是中国🇨🇳张家界第一天：天门山
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洋湖cube自行车赵尔麦讲解美法嘴气筒
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8.4周日洋湖cube宁乡100小火车，均30km/h
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2024北自联妙峰山男子精英组第一名第一视角
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看看参加公路自行车比赛，背包里都装些啥。八面山比赛今年人特别多，订不到房间，住板房。
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改真空胎不是为了减重。是为了在高速下坡时不爆胎，不脱圈。所有开口圈都可以硬改真空圈，所有开口胎也能硬改真空胎，不服你来店里找我
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洋湖cube店7月21日宁乡100全记录
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买公路车跟买汽车不一样。更像是买越野车，得找懂的人买，跟懂的人玩
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听我劝，新手买公路车不花冤枉钱。抓住自己真实的用车需求，难在这个需求是会随着运动能力的提高变化的。新手有提升的红利期。
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给我的爬坡公路车入了38t正负齿单盘，配国产超轻cnc11-34t飞轮。其他基本ut。按20km/h均速设计的。
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打工人50块钱迟到处罚保住了。公路上跑的山地车也算公路车
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为什么要升级电变
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公路骑得快，但骑山地提高更快
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我不敢相信这是中国张家界天门山
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明天后天都发车，联系我。9.15周日cube宁乡100小火车录像。基本要求50公里单飞均速30+。
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公路车友如何分辨真dt和自编贴标轮组
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拉扯进攻来了 | 天门山爬坡赛亚军第一视角——第二集
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电工胶布，古法补胎