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Ricardo Almeida巴西柔术教你降服技之手臂内锁断头台绞技
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跟随巴西柔术黑带大师里卡多·阿尔梅达,掌握格斗中最有效且多功能的降服技之一——手臂内锁断头台绞技! 分享他最喜欢的手臂内锁断头台绞技的起始动作、变化形式、防守反击及完成方式。 本课程涵盖从初学者到高级应用的手臂内锁断头台绞技的所有核心概念。 你将学会何时全力以赴使用断头台绞技,以及何时利用它来获得上位控制! 里卡多还将传授他独有的内部秘诀,教你如何用手臂内锁断头台绞技来防御对方的深潜抱摔尝试。 里卡多还将教授他最有效的防御策略,帮助你破解对方的断头台绞技!
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