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为什么过分友好的人,反而交不到朋友? 一味的表达友好,并不是健康的心态,不要扭曲自己,是什么情绪就表达什么情绪,真实的人才可爱
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【过分友好,是交不到真朋友的!】 讨好型人格是指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格,是一种不健康的心理状态。过分友好不一定是件好事
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一个彻底解决情绪内耗的思维方式:「我永远有解决问题的能力」
不要将自己的主要精力放在抚平情绪上
最好的年纪,不要用力过猛
《抑郁的力量》抑郁症的通病:原来善良的人抑郁最多。善于忍耐,但缺乏向外的攻击性。因为不具备向外的攻击性,所以在忍耐他人的同时,会不断向内攻击自身。-好书分享
现阶段,人生最重要的能力是放下,放下执念,放过自己。顺其自然,才不会有灾祸。王德峰老师从哲学角度讲健康,渴了喝水饿了吃饭困了睡觉,顺应自然才会健康。
你一直在错误的给对方提供情绪价值
如何快速知道自己的缺点?
情绪也是一种能量,不要僵化自己的情绪;觉察、接受并利用情绪
尹烨:想要活到100岁,做到这五件事就够了
悲观的人总是对的,但只有乐观的人才能把世界做成。正确的认识悲观,我们都是要死的,但我们总要快乐的做点什么
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如何科学修复,你被色情片损伤的大脑?
生理性喜欢的表现
荣格 110则心理学顶级智慧,治愈生活的良方
别让压力压垮你,深度休息来帮忙!
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