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京东 11.11 红包
5岁小可爱的伦巴舞原地律动
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全身的律动 流动 运动
5岁小可爱伦巴舞后退走步教学
快节奏伦巴
教学库克拉恰
核心节奏律动
身体运动是核心
狼叔小课 5岁的小可爱来啦
腰腹核心运动
强调练习身体运动
核心中段的灵活运动
狼嫂来看我们啦~
男生Longhitano意大利,现在貌似在跟郭杨搭手
腰腹骨盆波浪运动
牛仔舞基本要求
在基本步中练习运用极致延伸
移动中脚和胯的关联
大灰狼🐺和小白兔🐰
恰恰原地律动 到 横向移动时间步
狼叔教学主力腿动作练习
整曲音乐磨练基本功
Walk walk 无限连
桑巴舞单人组合教学
Jive基础元素练习
手臂保持框架
桑巴核心弹性律动
什么叫“把音乐留在身上”
拧转练习指导
狼叔教5岁小可爱 跳前进后退锁步
原地桑巴走步教学指导
斗牛舞气势的形成塑造
你可以做的更多
拧转练习
体舞 胸肋运动练习
集体合音乐跳组合
原来学拉丁真的可以改变体态和气质!
摇滚弹性的Whisk
魔鬼训练营狼叔大课
搭手不是依赖 而是更好地开发自身:专注视觉化放大自身运动幅度
速度与平稳
桑巴舞盒子步练习