这就是传说中的肌肉记忆！#拳击
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如此丝滑的步伐你需要练多久#格斗 #拳击 #空击
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拳击电视剧
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坏了，真让他练出来了
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有多少人和我一样是真没想到啊
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比沃尔：我不惧怕贝特比耶夫的力量！（最新备战状态很棒）
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大汗淋漓
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色是少年第一关
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阿瓦雷兹危险时刻！大意被偷袭一拳！
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拳王阿瓦雷兹牙套制作全记录！
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双杠臂屈伸，有一个人没学会我就进厂｜没什么大不了的，除了胸
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完全不属于我的风格的视频增加了
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40厘米的臂围可以避免90%的冲突
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狂暴一击！
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退伍肌肉兵哥哥你们可以不爱？
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【听译熟肉1080P】戴维斯拳击风格分析（skillr）
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帅气肌肉青年体检
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拳击的组合拳训练 喜欢的可以观看学习
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杜布瓦KO约书亚后开心的像个孩子！
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毫无训练痕迹
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自然健身的唯一出路
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你们认为速度还是时机重要
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拳击｜这一套下去想站起来都难
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证明我还活着
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执行雷神饮食与训练的一天，一起来体验一下
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大战将至！比沃尔打沙袋训练（重拳可能被低估）
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杜布瓦残暴KO约书亚 场边视角
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如何利用节奏训练提高拳击移动距离
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拳击上肢训练｜上半身强化！打拳精准迅速
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场下视角 杜布瓦KO约书亚的一拳！现场全部震惊！
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无伤摔倒体系：侧向跌倒教学
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近距离拍摄约书亚训练过程，如果你在他对面……
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刚刚杜布瓦愿意二战约书亚！赛前有二战协议！
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又见卧推压颈！台湾老哥在馆长健身房卧推105kg，推第二次时起不来，直接被压住颈部，应该是压迫了气管无法求救，旁边的人也没有及时发现
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值得吗？
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【中字】《如何训练成为世界级拳击手》 by 巴里·罗宾逊 上部
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黑皮男大可以吗
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实至名归！戈洛夫金担任奥林匹克拳击协会主席！
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瘦子前期是无敌的，以上动作每天在家或者宿舍循环三组，坚持三个月实现薄肌还是完全没问题的 #居家锻炼 #健身 #薄肌
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提前为过年做准备