南宁张镇麟的“四种丝滑上篮”四个练习｜让你上篮飘逸丝滑，更具有观赏性！@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
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单手拉杆
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看似花哨的果冻上篮，有的时候却是最实用的
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新手到了球场千万别瞎练，基础稳定的上篮对你来说才是最重要的！
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看似花哨的拉杆上篮，实战中其实才是最实用的，这几种赶快加入技能包吧
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“滑步上篮”
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