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听一曲《古琴禅修》,放松解忧,静心助眠,安住当下,回归本心!
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听一曲《古琴禅修》,放松解忧,静心助眠,安住当下,回归本心!在这个烦躁的世界,琴可以约束我们的内心,让我们宁静下来,而琴音,乃心之声,可以解忧,亦可疗疾。选一清净之地,择一清幽之所;焚香静坐,轻抚慢弹;奏高山流水,寻天涯之音。从此远离尘嚣纷扰,体观自心,安住当下。古人亦云:八音之中,惟弦为最,而琴为之首。枯燥乏味的生活里只需抚琴一曲,便可内心宁静饱满,舒解那心中所有的不快与压抑。
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