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京东 11.11 红包
掌握二个要穴随时随地保护心脏健康
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人体自带“速效救心穴”——极泉穴! 腋窝处的极泉穴是人体自带的“速效救心丸”,属手少阴心经、位于腋窝顶点,能够改善心痛、咽干、胁肋疼痛、肩膀疼痛等症状。 如果你平时爱生气、血压稍高也可以日常拍打腋窝来间接刺激极泉穴来保健,或者轻微用力按揉1-2分钟,一天2-3次即可。 极泉位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。 它不仅可以调节心律,治疗两肋疼痛,还是检测心血管健康的要穴。 检测手法是用拇指点按极泉,然后拨动它,拨动时会触及很多“小筋”,并产生向手指传导的发麻感。 若麻感明显,说明心经通畅,心血管功能正常;若拨动时只痛不麻也不传导,证明心血管有瘀阻;若不痛也不麻,说明心血管系统供血不足。
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