《训练日常》北体大非体育生练习俄挺的第一周
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北体扣篮表演，这是什么水平？？
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萌新第一次去健身房练腿，动作也不标准，人菜瘾还大🚶
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300次训练 16500次引体向上 换来的5个单臂引体，不亏。
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在《专业人士》里还原俄挺
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线下遇到pro是什么样的体验
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足以载入史册的最强地面组合！akira太强了！
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只练引体向上和俯卧撑的人是什么样的身材？
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一看就会的俄挺教学，脑子学会了可是身体还不行
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重新再走一次俄挺之路
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终于学会后水平了，推力逐渐入门
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引体能70+的人是什么样的身材？看看这恐怖的背和小臂…
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“没有绚烂的背景，没有流畅的运镜，我一直都是一个人的修行”
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女生街健恢复训练第一天，30个引体
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女生挑战徒手健身直角支撑式30秒，等你来破纪录！
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iliesse第一轮比赛拿下！以纯静态击败全能选手的神！
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大一新生纯宿舍里练出来一身肌肉
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首次俄挺并腿！stay hard！
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俄挺？这不是有手就行么！挑战50种运动，第32站：俄挺，有手就行系列！#猛男粉大拿 #王大拿铁 #挑战50种运动
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【引体挑战】你见过的最标准的引体向上测试！20个全程慢速引体，能找出毛病算我输_(:з」∠)_
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特训第50天 负重50kg臂屈伸做组
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不够标准就多练！
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大学体测引体向上！硬拉三十个夺得第一！
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目标引体破百，特训第60天
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无重力人员
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都说我两个月练会俄挺是天赋 难道我只有天赋其他都不值一提吗
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“我不关心一个人有什么，我只在乎他是什么”Day76
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腕力新手中学生15公斤虎口旋前训练
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【引体测试】自重50kg，负重20kg，你觉得能做多少个？
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这起床也太(bu)真实了！
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大学生在商健训练街健被教练围住上下其手🥵🥵🥵
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钻石倒立撑第二组也能18个了，对比去年进步还是可以看到的
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iliesse瑞士第一名！感受街健最强的静态力量！
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野草男孩个人特辑——你是从哪一句台词开始记住我的呢
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“在荒诞的世界做自己的孤胆英雄”
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【Ramazan】同一个地方，不同的力量｜街头健身
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北体的大一新生去大学的最后一天晚上…
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《北京体育大学体测》一次性硬拉70个引体向上！！何谓压倒性实力！！
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我居然可以投稿了∑(ﾟωﾟ∪)目瞪狗呆
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高燃！你见过北体是怎样军训的吗？（尖刀连特供版）
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负重臂屈伸60kg*5，bro肯定觉得自己这姿势可帅了