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TED 演讲 | 工作不是你的家人
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你可能需要听到这个(如果你还没有):你的工作不是你的家人。虽然您可以与同事建立有意义的关系,但将工作称为家人实际上会滋生倦怠并损害您的心理和情绪健康。心理健康教育家 Gloria Chan Packer 介绍了您需要改变视角并重新划定工作和个人生活之间界限的练习,让您感觉更自由、更有能力。
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