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京东 11.11 红包
【美食VLOG】椰香燕麦红薯挞。无油无面粉,健康快手低脂,减肥期间也可以吃的小甜点【JiJi's Kitchen🍴】
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香蕉、红薯和燕麦都富含多种矿物质和维生素,能促进肠胃消化,而且它们能让饱腹感维持得更久,有助于控制食欲,从而起到辅助减肥的作用。 另外,香蕉虽然是甜味的,但GI低,对控制血糖也有效果,所以减肥又爱吃甜食的人可以适当吃些香蕉还可以控制对甜食的渴望。 蔓越莓坚果燕麦曲奇 https://b23.tv/w8gIaas 低脂无糖香蕉燕麦椰子油纸杯蛋糕 https://b23.tv/KNUDK75 无糖无油香蕉燕麦片 https://b23.tv/3LnDZUy
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