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京东 11.11 红包
P3-拒绝精神内耗。四圣谛,佛教总结的人生四条真理,探究内耗原因,给出解决的方法
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二舅火了,精神内耗走进大众视野。不过很多时候,人之所以感到烦恼,不在于事情本身,而在于我们内心的冲突。 四圣谛即苦谛、集谛、灭谛、道谛,是佛教总结出来的四条人生真理,简单来说就是人生充满苦,所以要寻找痛苦的原因,找到以后要灭苦,如何消灭苦呢?就要用道,道谛是解决痛苦问题的方法。
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