“孤独和焦虑是每个拳击手的必修课 来自各方面的压力造就了拳击手强大的内心 永不言弃的精神 造就了这项运动的经久不衰 ”
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黑暗击倒不倒你！相信自己，做最好的自己
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拳王阿里：当你真正感受苦痛，那才是你历练的开始
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来自拳王阿里的训练自述
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"如果就这样放弃了，那之前的坚持又算什么？"
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从零开始的新手训练一年后，能跟高手打成什么样？
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你没做亏心事又为什么害怕别人录音？正义是杀不完的，同志们，这将是历史性的一幕。
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“看不清未来时，就比别人坚持久一点”
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三分钟我教你15年训练悟出的节奏感！
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成功就应该是困难的丨励志视频丨中英字幕
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100次能行吗？拳脚协调训练！
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拳击让你变强的五种力量训练
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BOXING拳击: 适合新手反复练习的一组拳击热身训练
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【奥运奖牌拳击手】教你打出3倍力量的“重刺拳”！
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井上的后手勾拳发力也太标准了
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“没有接近崩溃的痛苦 哪里来的蜕变”
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马斯克说：不要担心别人会超过你，因为“多数人无法长期坚持的。你需要做的是战胜你自己，不要祈求简单的路，而是祈求能够应对困难的力量。人生是马拉松，不是速度的比拼，
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绝不存在任何神奇的方法，能够一下子改变力量训练——
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拳击正确的躲闪技术
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井上尚弥重新开始了正式的训练！展示了强劲的拳击技巧
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井上尚弥 体能力量训练
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坦克戴维斯空击合辑
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不败拳王梅威瑟告诉你正确的拳击训练方式
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有一种艺术叫做空击
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拳击手的手
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最孤独的运动 | Boxing, the loneliest sport
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【成为斗士】多么残酷而又美丽的运动
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爸爸 请不要担心 我已经知晓善变的人心 明白路途的泥泞 会有温柔和涵养 善良和勇敢 撑起我要的风骨
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“当你意志力足够的时候，你往往可以发挥出自己想不到的潜力”
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当你想放弃时来听听他的故事吧 来自贫民窟 从小被确诊为心脏杂音和骨风湿病 医生曾断言他也许一辈子都要在轮椅上度过 而他却靠双拳打破了家徒四壁 成为了世界冠军
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拳击的基本功就是这样一遍一遍磨出来的
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练拳不练步，多走十年弯路！
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“半途而废吧，就像看漫画书一样简单！”
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生如蝼蚁，当立鸿鹄之志.
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“我略微出手 就已是你的极限”
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罗斯 迪克森沉浸式拳击有氧
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刷到这条神拳说明你该自律了
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梅威瑟——绝对自律
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拳击手如何做俯卧撑
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“不要等明天 明天太遥远 今天就行动”
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“前路漫漫 当克己 当慎独 藏棱角 退优越 沉下心”