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“孤独和焦虑是每个拳击手的必修课 来自各方面的压力造就了拳击手强大的内心 永不言弃的精神 造就了这项运动的经久不衰 ”
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黑暗击倒不倒你!相信自己,做最好的自己
拳王阿里:当你真正感受苦痛,那才是你历练的开始
来自拳王阿里的训练自述
"如果就这样放弃了,那之前的坚持又算什么?"
从零开始的新手训练一年后,能跟高手打成什么样?
你没做亏心事又为什么害怕别人录音?正义是杀不完的,同志们,这将是历史性的一幕。
“看不清未来时,就比别人坚持久一点”
三分钟我教你15年训练悟出的节奏感!
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100次能行吗?拳脚协调训练!
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井上的后手勾拳发力也太标准了
“没有接近崩溃的痛苦 哪里来的蜕变”
马斯克说:不要担心别人会超过你,因为“多数人无法长期坚持的。你需要做的是战胜你自己,不要祈求简单的路,而是祈求能够应对困难的力量。人生是马拉松,不是速度的比拼,
绝不存在任何神奇的方法,能够一下子改变力量训练——
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拳击手的手
最孤独的运动 | Boxing, the loneliest sport
【成为斗士】多么残酷而又美丽的运动
爸爸 请不要担心 我已经知晓善变的人心 明白路途的泥泞 会有温柔和涵养 善良和勇敢 撑起我要的风骨
“当你意志力足够的时候,你往往可以发挥出自己想不到的潜力”
当你想放弃时来听听他的故事吧 来自贫民窟 从小被确诊为心脏杂音和骨风湿病 医生曾断言他也许一辈子都要在轮椅上度过 而他却靠双拳打破了家徒四壁 成为了世界冠军
拳击的基本功就是这样一遍一遍磨出来的
练拳不练步,多走十年弯路!
“半途而废吧,就像看漫画书一样简单!”
生如蝼蚁,当立鸿鹄之志.
“我略微出手 就已是你的极限”
罗斯 迪克森沉浸式拳击有氧
刷到这条神拳说明你该自律了
梅威瑟——绝对自律
拳击手如何做俯卧撑
“不要等明天 明天太遥远 今天就行动”
“前路漫漫 当克己 当慎独 藏棱角 退优越 沉下心”