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京东 11.11 红包
第一次触球往往是最关键的。
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五人制单刀不进正常么?看看我们守门员20分钟内的扑救就知道了。
这些往往是实战最有用的突破技巧
抽射重点:髋部发力
触球部位 纠正前后对比
男孩通常会在十几岁选择一支球队,然后终身热爱...
替大家踢球了。茵豹足球训练营
上课!身前V字的关键“失膝式轻跳”
最后那招太酷了,这球感,太丝滑了有木有!
优秀跑姿的关键不是哪先着地,而是先把髋关节打开
快分享给你长传踢不起来的朋友一起学~!
才开始训练,训练就结束了……
越简单越高效,花活不进被嘲笑
停球紧张怎么办?这几个准备动作简单高效
学废了嘛~赞哈#足球
应该用什么东西来比赛呢?一包辣条?
过人动作的细节,为什么要用侧身面对防守队员
训练内容:速率,脚步转换,身体协调控制,第一次触球及射门链接精准度
足球基本功训练
真假难辨,快艾特你踢球⚽️的朋友一起试试
停球摆脱(二)练习这个动作在停球同时摆脱防守
会用这个停球的人一般都挺厉害。#茵豹足球训练营
这三个细节,让踩单车突破更高效#过人技巧
踩单车脚的落位细节#茵豹训练营 #唯有足球不可辜负 #足球
分享一套训练⚽️明天踢五超对战深圳队,大家有空记得来看比赛啊
每一次上场都热血激情,每一次触球都格外珍惜,即使有很多的不尽人意,也会选择拼尽全力不留遗憾,毕竟这是我热爱的足球。
快@你不会射门的朋友一起练起来!#茵豹成人训练营 #足球
你身边有没有怎么都打不准的兄弟,快叫他一起看看吧~
上课!身前V字的关键“失膝式轻跳”
院队系列—正脚背抽射
细节:最后一脚是一步式射门。快速链接永远是高强度对抗下精英球员的必备能力,暑期强化训练营积极开启。
有节奏的步伐和变向,让突破成功率更高
跑的精彩,传的精妙,射的……
京多安🗣️ :“梅西获得马卡报评选的最伟大球员奖?这难道是新鲜事吗?天啊,梅西是历史上最伟大的球员,他不需要任何人来承认他。梅西在他的整个职业生涯中都证明了他
病床涨球第一人!你的琼皇,满血归来!
如果我没猜错,球龄大的喜欢1,刚踢球的喜欢2。
. 背身接球 _ 背身接不到球?转不了身?射不了门?下一期看细节!
抽射不打飞秘籍
用自己喜欢的方式去踢球,去踢不被定义的球。
过人分两种,一种是过别人,另一种是过自己,既然过不了别人,那就把自己晃倒吧。
射门发力—膝盖细节