重沙袋：谁懂啊，老纸刚刚被人用“钢鞭”爆锤了一顿。
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移形换位：比沃尔超快身法惊呆阿瓦雷兹。
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两分钟拳赛阅读：比沃尔对拉米雷兹（肆）
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（重剪）两分钟拳赛阅读：比沃尔对拉米雷兹（叁）
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两分钟拳赛阅读：比沃尔是如何击败拉米雷兹的(贰)
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现代拳击的“卡位”艺术：克劳福德的精准卡位迎击。
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人类高质量躲闪：面对他诡异莫测的“乾坤大挪移”身法，29战全胜27次KO的拳击天才彻底哑火了。
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K1王者刘策的一脚有多恐怖，开局第一秒直接高扫爆头，担架抬走。
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不要神话任何人。强大如克劳福德，也有被军训的狼狈时刻。
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“脚下”的拳击大战：比沃尔VS拉米雷兹第十回合。
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打出像阿瓦雷兹一样充满美感与爆发张力的上勾拳
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“脚下”的拳击大战：比沃尔VS拉米雷兹第六回和
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“脚下”的拳击大战：比沃尔VS拉米雷兹（八）
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仿佛每一拳都轰击在了小查洛的身体之上。。。
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比沃尔：ko重沙袋，又险些被重沙袋“ko”!
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精准迎击，加尼别克两回合击溃巴特勒。
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“脚下”的拳击大战：比沃尔VS拉米雷兹第五回合
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少年雄狮：18岁泰森对蒂尔曼一番战剪辑（包涵后期训练和动画）
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人类高质量躲闪：伟大的詹姆斯.托尼，拳击之神也打不到的男人。
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阿瓦雷兹vs约翰.雷德（全场集锦）
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成为德米特里.比沃尔：十二回合精细分拆，发掘“用脚打拳”的终极奥义。（叁）
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加仑.恩尼斯：当年我哼着“儿歌”，跳着“街舞”，不知道什么是对手。
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两分钟拳赛阅读：比沃尔大战拉米雷兹（五）
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加仑.恩尼斯：拥有职业拳击顶级天赋，在擂台上大秀太空步的男人。
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拳击艺术一种“超验”艺术“：最疯狂的“对撞”，当暴力天王贝特比耶夫遭遇声音巫师灰野敬二。
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奇妙组合：老夜魔和菲律宾拳坛超新星、重炮手马格萨约击打同一只沙袋。
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天鹅之歌：黄金战士，擂台上最优雅的拳击“艺术家”利纳雷斯的退役之战。
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一个人在道场踢沙袋（花拳绣腿）
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阿斯皮纳尔vs帕夫洛维奇
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成为德米特里.比沃尔：十二回合精细分拆，发掘“用脚打拳”的终极奥义。（贰）
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钢铁战士门多萨，连续“蹲起”假动作调戏小茨尤。
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Vitalii Dunets 利用沙袋训练 不止是打 更要对技术进行模仿与完善
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拳台上的“回马枪”：托尼的回身大摆拳，你看清楚了吗！
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家用龙门沙袋架使用效果，供参考
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问世间“肘击”为何物？它就是拳击擂台上最可耻的违规行径。
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拽住胳膊，照样揍你。
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“泰拳”油子叫阵小查洛。醒醒吧，哥们。小查畏惧的是阿瓦雷兹，而不是你这个肮脏至极的“泰拳手”。
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莫顿拳击沙袋训练片段
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年度最佳“摇闪”秀，最后的那记“冷拳”险些再度反杀对手，完成一次“史诗级”绝地求生。
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力挽狂澜：英伦“狂战士”利伍德7回合绝地反击“直摆连击”干翻劲敌沃灵顿。