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脊柱损伤重新学习起床
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https://www.youtube.com/watch?v=_sLQsokTt4A&list=PL-RAW9wrEjKtij2TBowhR1cOBbKjbhdst&index=5&t=13s 胸4完全性损伤,介绍起床和上下床的方法
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昨天喝了酒,抖啊抖……最近状态不佳,明显感觉全身软,除了痉挛的时候好像腿也更软……
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【下肢瘫痪痉挛】稍微动一下身体就会开始不停地颤抖,为了保持上半身平衡我的身体会不自觉弓起来,就像是一坨蜷缩的球。
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只有臂力支撑身体,不在一个平行都不敢转移,太低了不敢下,需要帮忙,害怕,大家耐心看完,点赞加关注,谢谢🙏
今天尝试一下引体向上,这个姿势真的太丑了,朋友们不要嫌弃我啊,希望能得到朋友们的鼓励与支持,多帮我点点关注,点多赞赞噢,谢谢🙏
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又回到了学习自理的那段时间了,害怕,不敢,胆小,不过还是战胜了这些心理,加油,视频有些长,朋友们耐心观看,多帮我点点赞赞加关注,谢谢🙏🙏🙏
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