上海＂加号＂拳馆，师兄弟们开的拳馆，UP
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如果再能披挂上阵！
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练儿子Day1
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进来记得点个赞
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打完疫苗后，好像力气大一点了[捂脸][捂
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开工了！单手双手舞动起来！
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奥尔良烤翅
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哈哈，就是自我诱发，爸爸们 行动起来！
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#巧手神探#金钢！帅气！火离将军封俊杰[
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恢复锻炼，保持活力！冲！
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肌肉不够，衣服来凑
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锻炼 恢复 儿子每天六小时的高强度训练 也激励着我尽快恢复状态、冲！
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JQK初次合训赛 兄弟们表现抢眼 感谢华东政法学院和上海中医药大学的指导交流 加油 加油
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盾阵冲击
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今天更新盾阵，海绵球＂远程武器＂系统[破涕为笑][破涕为笑]
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《新民晚报》歆克勒带你来玩＂全甲格斗＂
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“思南书局”店长日记，感谢Happy妈妈 两个娃真的太棒了 竟然还是销售冠军🏆
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父亲的教养对孩子至关重要，如何静下心来教养孩子呢 一个字 玩 和孩子一起玩起来
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团队运动的三大好处！最后一条尤为重要！家长们一定要看过来！
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如何选择一项适合孩子的运动，从多方面去考量，合适的才是最好的！
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老婆第一视角 我感觉挺刺激的
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大家小时候有没有想干过这事
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放学加训了 冲！
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瘦巴巴的老爷们 走呀
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【健康小勇士】第一期
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下班后 放学后 爸爸陪你一起努力！冲！
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陪孩子运动最好的秘诀就是想清楚一件事 是他在迁就你那颗童贞的心 养孩子最好的结果是和他成为共同爱好的伙伴，趁着他们还愿意陪你玩 珍惜这美好的时光
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兄弟俩的每日训练，结尾彩蛋！值得一辈子记念的相聚时光
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欢乐的父子互欧时光
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《上海教育电视台》的完整版《课外课，师名师》之“铠甲小勇士”每届大班的孩子都能“披挂上阵”感受古战场的魅力！感受成为将军的梦想！
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骑马打仗！这才是童年该有的样子！
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儿子的跑球每次都是劲爆！刺激
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小石头训练周记，虽然我们宅在家，但我们不孤单，有彼此在一起的训练！加油
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＂789＂大战＂上海小笼＂队！26:6战高温！
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宝宝～ @呆圆🍒(O3xbwiy3zxdf9vmm)
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非常开心，非常有趣的体验。＂磐石王父子＂的日常1-和儿子一起上课，做大朋友
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周二小训
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儿子今天的表现 就这4个字
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激情训练 比较废爹
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小坦克霸气夺冠 感谢《新闻同学》采访！儿子回答十分霸气！我很欣慰！
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周三在家和儿子一起练！小家伙力量是越来越大了！