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把头抬起来,看着我
不会做饭的肌肉男不是肌肉男
其实还是最喜欢正展双肱二
背部形态天生的 只能练宽练厚
这个状态,何时能再现
17岁,高二,是体育生
做硬拉的时候腰椎间盘突出复发了,好痛
线上名额充足
今年估计不比赛了
不要假装努力,炸鸡汉堡火锅不会陪你演戏
五二也快乐
把我失去的拿回来
重生之路
假期结束,40推肩
碳循环的180天第66天低碳练背记录每天的训练跟饮食
想吃好吃的
今天练腿
坐着也有腹肌说明体脂是真低
有点疲惫
五一快乐
04大学生终于被别人说打药了