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这波主打节奏,流畅,感觉身体快不属于自己了,不属于过去的自己了
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不能忘记最爱的重拳,继续增强
拳速启航,直到尽头
提升组合,问题显现,继续打磨
压上所有,静待花开
刚到的树靶,试试感觉
在真的掌握他之前,唯一能做的就是不要停下来
基础基础,从头做起,锻打,锻打,锻打……
做自己不曾尝试过的,全力以赴
左右拳膝,考验协调的上限
膝击定位,发力夯实,开心,虽然还不够好,但是进步就是一点点推进
膝击短板继续补
发力有了,掉手的毛病改不了,还是挨打挨得少
份量提升,继续加油
启发左腿,静待落斧
换小靶,感觉还是不够扎实,没关系,继续练,努力和其合而为一,520嘛,向我所爱的泰拳,表达爱意
开启躲闪组合,学会不用脸接拳,加强心理,克服恐惧和不自信
拳的落点清晰了,有进步就好,不过前膝还是太不稳,努力吧
高进阶,高付出
五一轻实战,被女人打的一天2round
左膝定位,发力调整
没有圆滑的处世能力,没有独树一帜的天赋,只有心中的热爱和直到流尽为止的汗水。
速度,从未有过的高效速度,尽情表达
请赐我一双上下飞舞的蝴蝶腿,我愿意用血汗去换
对绳子线头充满了执念
势大力沉,低扫进化——砍
勾拳最难,加油。
组合衔接,短板膝击,巩固拳法,细节细节,基础基础。“戰”起来
被虐八回合,挑了一段虐的没那么惨的屑就是本屑
四肢不调,最怕腿膝。越怕越要去熟悉,熟悉了就不怕了
继续戰
即使身体累到极限,也要记住这个节奏
努力,奋斗
教练给剪的,感恩
痛苦和疲惫是进化的必备食粮,拥抱他们
臭不要脸地加BGM了
从最基础的重新开始
腿也不粗,不晓得为什么踢不出感觉来,练就完了
左右摆拳,发力夯实
抓细节,精致起来
练拳就是一步一步,脚踏实地,然后相信自己和教练团队的付出