教学片--跟着传承人学习白眉拳（第三课）：指和掌的练习！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第10课）：醒狮中“腾空踢腿”的基本练习！
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教学片--跟着传承人学习白眉拳（第七课）：白眉拳套路《流星赶月》教学讲解（上集）！
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教学片--跟着传承人学舞狮（课间休息）：让我们一起简单的了解一下，上世纪50年代以来，醒狮在我国的传承与发展！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第13课）：醒狮过程中如何表达狮子“安静”的神态！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第9课）：舞狮中“上腿站肩”的基本练习！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第18课）：简单了解一下“醒狮中的礼仪”！
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教学片--跟着传承人学习白眉拳（第九课）：白眉拳套路《十字拳》教学讲解（上集）！
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教学片--跟着传承人学习白眉拳（课间休息）：新时代的白眉小子黎亮晖！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第19课）：简单了解一下醒狮中“采青”的基本情况！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第12课）：醒狮过程中狮子的“惊、怕”该如何表达！
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纪录片--白眉拳，非遗传承人黎胜根一生的追求！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第4课）：基本步法的技术总结！
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教学片--跟着传承人学习白眉拳（第十课）：白眉拳套路《十字拳》教学讲解（下集）！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第16课）：醒狮表演者一定要做到“人狮合一”！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第8课）：舞狮中常见的高、中、低三个基本架位！
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纪录片--非遗传承人叶仲铭，为醒狮的传承与发展不遗余力！（跟着传承人学舞狮-课间休息）
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教学片--跟着传承人学舞狮（第5课）：狮头基本握法的练习：双阳手、双阴手、单阳手、单扣手！
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教学片--咏春拳小念头教学讲解，喜欢的赶紧点赞收藏吧！
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教学片--跟着传承人学舞狮（第2课）：吊马、探步、交叉步的基本练习！
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