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林祖宗师讲解洪拳片段(2003年)
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https://www.youtube.com/watch?v=mwJ7RbWKSLg 这是林祖宗师在2003年的一段录像,视频中他在讲解出拳发力的要点和虎爪的一些要点 值得一提的是,林祖宗师已经93岁了,但可以看出他的虎爪仍十分有力
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