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京东 11.11 红包
胸部八种发力方式|四分钟完整跟练|艾拉爵士舞基本功|舞蹈动作质感提升
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如何提升质感?本视频的动作由简到难,带大家一步步训练。八种发力方式,从单个到多个发力模式反复重组。在舞蹈运用中,我们也根据音乐的节奏,感情的抒发,去调动自己身体的发力状态,达到的视觉效果,更多训练内容欢迎大家参与我的线上课,亲自带大家训练!
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