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心流之父、积极心理学奠基人米哈里教你如何提升幸福感和效率,获得积极人生。
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“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。《心流》和《发现心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,更是提升幸福感和效率,获得积极人生的行动指南。
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时光慢些吧,愿渝可渝爱跟姥爷不要分开~
小鼻嘎洗澡
爱姐在卡头之后再次挑战吊桥,没有一点儿心理阴影!
骚年,下来一块洗个澡呗
睡吧~睡吧~我亲爱的宝贝~
前方高萌!树杈子上长熊猫啦!爱宝一家可爱得让ee说不出话~
熊猫孩孩: 妈!救窝!熊猫妈妈: 儿子呢?
【大熊猫金虎】像孩子一样,乖乖配合奶妈,ee心都化了~可爱!
大熊猫:“我有新的下树技巧!”看我给你整个活!
小松鼠爱吃梨??
得了一种见到么么儿就嘴角上扬的“病”!这大胖小子谁不稀罕?
快来看我们萌兰精(破)彩(马)快(张)乐(飞)的生活吧!
看萌兰吃饭饭真是感觉岁月静好啊~
这鸭嘴兽也太会撒娇了吧
早上好,还是晚上洗澡好?洗错了伤害大
主人给小猴子洗澡的方式有些豪放了
占山为王的大胖橘
【大熊猫宝家族】财阀公主福宝的诞生真是不容易啊~让我们来看看她的父母爱情!
沉浸式洗澡😎
渝爱给ee表演”吸尘器”式吃果果!嘴爪并用!哥哥你再不来就吃没啦!
沉浸式洗狗,这么配合的狗子不多见~
这些都是令人姨母心泛滥的胖宝宝!你能认出几个来!
【大熊猫】你们真是好悠闲好惬意啊~羡慕发财啦!
爱洗澡的猪宝宝
二顺一家给两脚兽们表演一个“叠叠乐”!
熊猫打架打的好激烈,我幻视了那个袋鼠打架!
来呀,老妹儿!咱俩交个朋友呗~
【大熊猫飞云】萌妹飞云小时候吃饭饭珍贵录像!真是从小萌到大呢~
大熊猫生胖气:“这个世界不会好了!”——又名当代打工人情绪状态缩影……
养一只可爱到主动要求洗澡的狗狗有多快乐
当你养了一只不爱洗澡的小狗……
和花和叶真是相亲相爱的小姐弟俩,真希望你们永远在一起呀~
南来的北往的都停下,给鸭鸭们让路!!
拉布拉多还是在水里舒服,泡药浴都能睡着
飞云宝宝拆家啦!萌妹喜欢“一”,那我们就是第一美萌的熊猫!
对于不肯自己洗澡的小鸡,就只能霸王硬上鸡了~~
飞云宝宝表示,柚子报吃!走你吧!
日常洗护之大白猫,凶凶凶,张牙舞抓,其实也就是洗澡的时候凶,在家的时候都挺乖的,猫咪洗护
嚯!这爬树功夫是熊猫?这不是猴哥儿?
五一去哪玩?在家陪猫踢毽子!谁能赐我一个猫咪……