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10月+辅食‖时蔬蒸肉丸,软糯鲜香做法简单!
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10月+辅食‖时蔬蒸肉丸,软糯鲜香做法简单! 宝宝版时蔬蒸肉丸,QQ弹弹,软糯鲜香,有肉有菜营养均衡,不爱吃菜的宝宝一定要试试哟;没有鸡蛋,鸡蛋过敏的宝宝也能吃,麻麻们赶紧安排起来吧,20分钟就能轻松搞定一餐^O^ 食材:猪肉50胡萝卜15g西兰花20g玉米淀粉15g 步骤: 1.胡萝卜西兰花焯水切碎,猪肉用辅食机搅打成肉沫; 2.蔬菜碎挤干水分加肉沫和淀粉搅拌均匀; 3.揉成大小均匀的小丸子放入盘中,冷水上锅中大火蒸15分钟即可。 一岁以上可加盐或宝宝酱油更好吃喔!
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