京东 11.11 红包
一湿生百病，多喝祛湿汤，利水消肿，健脾祛湿，远离痰湿体质
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暑热天气不可错过的四物开胃饮，助你健脾化湿，开郁消暑
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食补龙眼肉粥，贫血睡不好煮来吃，健脾补血，养心助睡眠
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健脾和胃 除湿利水：芝麻核桃薏米粥
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养肝明目 益气补血：龙眼枸杞茶
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祛湿名方四神汤，简单四味中药，温和祛湿，还能健脾胃
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简单又有营养的香菇蒸滑鸡，调补气血，健脾益胃，吃出好气色
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老中医给你一个忠告，像这种“啤酒盖”的舌，再去健脾早已无力回天了!
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健脾养胃 祛湿补虚：白扁豆山药粥
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紫苏聊健康：为什么祛湿那么难（上）
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秋冬温补就喝白萝卜排骨汤，健脾养胃，顺气化痰，促进肠胃消化
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食疗妙方：山药麻奶糊，滋补强身健脾胃，缓解病后气虚体弱
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体虚乏力是气血不足的表现，多喝姜枣当归黄芪茶，养心补气还健脾
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超简单的百合莲子小米粥，清热降火，补益脾胃，暑天养生必备
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试试这款简单又美味的苹果西米露，健脾益胃促消化
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清热解毒 健脾祛湿：马齿苋绿豆薏米汤
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家中老人总是咳嗽不消化？来杯三子养亲茶，止咳化痰补脾胃
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病后亏虚，身体乏力？试试人参茉莉花茶，健脾补虚，滋养促恢复
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生津止渴，清热消食：西红柿豆腐汤
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夏天胃口差，试试荞麦桑叶粥，健脾除湿、清肝明目之佳品
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像这种齿痕舌，健脾祛湿不是调理重点，活血化瘀才是最关键！
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夏季多雨湿热交加，适饮薏米红豆饮，清热利湿，健脾养胃
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冰糖雪梨银耳羹：美容养颜，润肺去火，可缓解口腔溃疡和咽喉肿痛
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减脂刮油消消茶：祛湿消食瘦肚子，每周两次，喝出小蛮腰
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化浊药膳粥：祛污浊，除湿气，恢复元气，让身体充满活力
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健脾益气，清热燥湿：四物补脾粥
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饮食不节，胃火旺盛？用带绿豆粥来调理，清热健脾利咽喉
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祛湿，我只信倪师！！！真的牛，半个月像换了一个人
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紫苏聊脾胃：气血不足怎么办（下）
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健脾理气，生津润燥：陈皮梨子汤
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健脾祛湿 补益气血：薏米芡实排骨汤
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冬季必吃的芝麻核桃薏米粥，驱寒补脑，调理脾胃还能祛湿气
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夏秋换季，燥热难捱，试试这道蒸茄条，清热活血、利尿消肿
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冬日养生汤：熟地山药脊骨汤，健脾补虚，温补肾阳，提高免疫力
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入秋滋阴食疗推荐：超简单的蒜蓉花甲娃娃菜煲，一口鲜掉眉毛！
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焦虑易怒应养肝，推荐当归白芍茶，舒肝理气，悄悄带走坏心情
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港式甜品天花板杨枝甘露，健脾养胃，清肺润喉，入秋也要喝呀
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健脾益胃 养肺润燥：山药红枣瘦肉汤
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小暑来临，推荐一款健脾祛湿茶，祛湿化痰，促进食欲
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身体虚弱体质差？用灵芝红枣鹌鹑蛋粥来调理，强身补虚抗病毒