湖南岳阳山水人家，看湘菜大师怎么做梅干菜烧豆角。
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湖南保靖村厨大赛，中场休息，中国烹饪大师做一道双椒炒肉，开饭喽
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湖南岳阳平锅大白刁，山水人家的龙师傅手艺棒。
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湖南岳阳蒜蓉小龙虾，108一份，大家觉得怎么样
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下班回到半路了，老板叫我回头炒个辣椒炒牛舌给他馋馋。你们觉得炒得还可以的 点个赞吧。
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四川自贡农村宴席，这道回锅肉茶树菇，太香了吧。
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湖南人对臭豆腐的喜爱已经到了登峰造极的地步。这道擂臭豆腐太香了
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湖南岳阳姜辣牛股龙虾，来看朱佬倌的强哥暴躁操作
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湖南岳阳吃水煮活鱼，
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配料里找凤爪吃！这道姜辣凤爪，湖南岳阳的朱佬倌做的口味真绝
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南京阿华炒饭，每天都有跑腿的来打卡吃炒饭
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猛火炒青菜！
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湖南湘潭辣椒炒肉，加入鸡蛋就变成了农家一碗香。
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20年厨龄师傅，虽然是小鱼小虾，但是很讲究
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江苏大排档，经典烧鳝鱼
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湖南湘潭通神口味兔。这样的做法太牛了。小日子土菜馆楚师傅。
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湖南人做鱼就没怕过谁。湘潭茗胜私房菜的刘师傅做一道杂鱼一锅鲜。
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湘潭易俗河何姐湘菜馆，四道菜老板上啥吃啥。以为遇到黑心老板了。
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湖南湘西苗族古寨，村厨大赛，夯吉村代表队来了，烈火牛肉的发源地，
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炒菜江湖逐鹿天下，现在的厨师十八般武艺样样精通。
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湖南做鱼天花板。新鱼宴，水煮嫩子鱼
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湖南山村驴庄，原创菜品肉炒肉。
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一道湘潭黄鸭叫，鱼入锅中还在跳
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四川自贡的这道鲜椒碎羊肉太辣了，一晚上五次标枪。
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四川秒杀菜，桥头三嫩是首选。
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大蒜叶炒浸辣椒，湘潭谭家小院。这道菜有意思哦
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湖南湖北做鱼之争怕是没有停止过，今天这道香煎荷花鱼，湖南荷塘土鸡的选手做的爽了
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到了四川自贡一定要体验一下打标枪的感觉，这道鲜椒碎牛肉，辣到喷火
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农村大集上的辣椒炒肉，吃的过瘾
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湖南湘潭女子炒菜队，力拔山兮气盖世。
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湖南保靖村厨大赛，来自柳树坪村的师傅是怎么烹饪的。
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湖南湘潭小巷子里的大排档，200元老板上啥咱吃啥。迎宾楼
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湘潭老细屋里私房菜，这道肉冲蛋满满儿时的味道。
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湖南岳阳盘龙鳝太极图，这个做法太绝了！
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四川盐帮菜一道爆炒兔肚，菊花兄弟今天又要受苦了
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在四川自贡，吃一个老师傅做的爆炒螺丝
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山东小伙到了湖南湘潭，兵哥哥请我吃油炸花生米
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湖南版擂辣椒，今天的选手来自湘潭的帝一铭兵哥
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湖南湘潭第一届擂蛋大赛，来自左氏十八总的三位选手必将全力以赴。
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长沙小炒黄牛肉大赛，三位选手沙疯了！
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湖南湘潭老细屋里私房菜，青椒煎茄子。这个做法没想到居然那么好吃。