一分钟，让我阐释什么是健美
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一头肌之王 勃-刘易斯（Bo-Lewis）2020年奥赛的个人展示
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健美比赛涂油
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健美比赛记录，你能理解他的美吗
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深夜练造型#健美造型#古典健美#自然健美
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穿上衣服就没人知道我是健身的了
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韩国古典健美大将“刃牙”黄智勋已到美国与尼尔教练备战2024年奥赛，距离奥赛不到9周的状态能在二轮被叫出吗？
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韩国古典健美第一人朴在勋距离2024年奥赛8周后侧链状态更新。
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古典健美造型示范
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西安阿诺上台之前用程奕山的器械给肌肉充血
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光看脸好像很容易让人轻敌
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朴在勋今年奥赛能拿什么成绩呢？
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谁才是真正的古典背王？黑天鹅VS何塞！
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西斯龙？太落伍了，真正的科技战士！
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小矮个最后的荣光！金士程VS迪亚戈
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什么训练一次消耗1500千卡
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西安阿诺自创健体比赛造型赛前3天的状态
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2024Texas pro职业赛古典健美亚军马瑟斯在muscle world职业赛中斩获古典冠军，形体跟21年的奇迹熊乌尔斯Urs很像。
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2024年东京职业赛古典健美冠军韩国选手尹秀民在2019年韩国AGP上的个人展示，这时候生长还没打这么多，脸还是很帅气的。
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光会训练可不行，造型也要多练
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查重率96.58%
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三亚奥赛传统全场
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巅峰时期的腿王姜明
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健美比赛花絮
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选出你最喜欢的造型
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2024Tampa Pro坦帕职业赛古典健美冠军贾斯汀个人展示，就是克里斯的框架。
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卧推怎么最大化胸肌发力？
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陈康2018年新西兰职业赛展示
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宁津职业赛的《玄学健体》
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男子古典健美比赛
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西安阿诺传统健美7个规定造型展示
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宁津职业赛古典复盘：真是黑到家门口了…
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空腹有氧30分钟
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明天出发报道全国健美锦标赛国家队选拔赛70公斤级传统健美
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纽约职业赛古典健美冠军马修距离奥赛12周状态更新。
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阿诺德经典赛古典健美进化史，2018黑天鹅vs2024威少，你pick谁？
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西安阿诺赛前2天健体造型训练新发型霸气外露
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奥赛212冠军神奇小子科恩距离2024年奥赛10周状态更新，今年能卫冕吗？
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西安阿诺赛前3天的状态，参加健体比赛造型训练
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西安阿诺赛前4天的状态健体造型加传统健美造型
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肌肉男终极对决！男子传统健美全场冠军争夺·2024广西健身健美锦标赛武宣激战