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京东 11.11 红包
打拳日记
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感觉今天的拳头很沉,不知道为啥
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打拳日记
出拳,出拳,出拳!
打打拳出出汗
打打拳
今日无事,打个猫猫拳
减肥,打拳,沙袋
杀!杀!杀!杀!(奸!)
神清气爽,打个拳吧
打一打
第二回合
打的心不在焉的
好累
勤练不缀
端午节安康,打打沙袋
训练,减肥,变强
训练,训练,训练!
集中一点,登峰造极。
自己瞎练,没什么长进真是抱歉
喉咙痛还停水,只能稍微打打出出汗了
打好基础
想对这个世界来一套海虎爆破拳
让我们重新战斗吧!
软弱无力,欧打沙袋
非常实用的黑龙十八手教学
感觉状态还不错
天气太热心情就烦躁,打的也烦
天气还行,热热身
感觉打的有点不太行
《再得一胜》第十集片段
日常打沙袋
练练练!打打打!
今日份痛殴沙袋
痛殴沙袋
昨晚有氧打沙袋有气无力的
楼下有人,小点声打
还有余地,还有余地啊!
练习
乾直后直,前刺后直121
两分半 带你了解缅甸拳,一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
练一下四点支撑划船,不知道动作对不对